«Красота требует мышц»: пять подкастов для женщин о здоровом подходе к тренировкам
08:39, 26.04.2026 / от: oVo / в: Главные новости / 177 прсм.
Часто женщины тренируются по методикам, разработанным мужчинами для мужчин и не учитывающим особенности женского организма. Из-за этого они могут получить травмы или долгие месяцы не видеть результата, к которому так упорно идут. Ситуацию усложняет и социальное давление: ожидание «подтянутого» и «стройного» тела нередко формирует у девушек искаженный подход к спорту, когда на первый план выходит не здоровье, а соответствие внешним стандартам. В этой подборке — пять российских и зарубежных подкастов, которые помогут начать тренироваться с учетом женской физиологии и избавиться от психологических установок, негативно влияющих на отношение к сво...
В Госдуме России поведали о серьёзных потерях отечественных аграриев
08:40, 26.04.2026 / от: En0т / в: Главные новости / 109 прсм.Вице-спикер Государственной думы России выступил с интересным и тревожным заявлением. По словам высокопоставленного чиновника, российские аграрии теряют деньги. По предварительным данным речь идёт о недополучении многих миллиардов прибыли. Что именно происходит на рынке и почему такое вообще стало возможно во всех деталях описал Алексей Гордеев. Подробнее.....
В России стали откладывать строительство дорог – «виноват» опять Центробанк
08:40, 26.04.2026 / от: The Jackal / в: Главные новости / 174 прсм.Вице-премьер России Марат Хуснуллин объяснил журналистам, что именно стало причиной отказа от реализации ряда дорожных строительных проектов в последнее время. По словам высокопоставленного чиновника, ситуация в этой области едва ли сможет измениться до тех пор, пока Центробанк России не примет решение о кардинальном изменении проводимой политики по одному из важнейших вопросов. О чём же конкретно идёт речь и все ли дорожные стройки были свёрнуты? Подробнее.....
Два гаджета в одном: Huawei Watch Buds 2 — уникальные часы со встроенными беспроводными наушниками — поступили в продажу в Китае
08:40, 26.04.2026 / от: MeDvEjONok / в: Главные новости / 284 прсм._large.jpg)
Они стоят 510 долларовHuawei начала продажи умных часов Huawei Watch Buds 2, которые совмещают смарт-часы и беспроводные наушники в одном корпусе. Устройство уже доступно в Китае по цене от 3488 юаней или 510 долларов.Корпус выполнен из титанового сплава аэрокосмического класса, а экран получил панель диаметром 1,5 дюйма с ультратонкой рамкой и яркостью до 3000 нит.Изображение HuaweiГлавная особенность — встроенные наушники с автоматической зарядкой прямо в корпусе часов, независимо от того, как они уложены. Заявлена автономность до 3 дней, а также функции мониторинга здоровья, включая пульс, сон и риск апноэ.Наушники сохранили восьмиугольный, цилиндрический дизайн предшественника. Предыдущие наушники поддерживали шумоподавление с помощью ИИ для звонков. Сами часы также выполняли функцию фитнес-трекера, предлагая более 80 спортивных режимов и до 30 часов автономной работы....
В России резко сократились ставки по банковским вкладам
08:40, 26.04.2026 / от: _B_Y_M_E_R_ / в: Главные новости / 262 прсм.
Российские специалисты по финансовым рынкам сообщают о резком сокращении ставок по банковским депозитам. По словам экспертов, соответствующий процесс на сегодняшний день уже наблюдается во всех крупнейших кредитно-финансовых организациях федерации. Так или иначе, не осталось ни одного из двадцати крупнейших банков, что не испытал бы на себе превратности этого процесса. Итак, что же конкретно происходит на рынке? Подробнее.....
В России констатировали снижение «напряжённости» на рынке труда
08:40, 26.04.2026 / от: KILLERR / в: Главные новости / 37 прсм.
Ситуация на российском рынке труда далека от идеальной, однако постепенно становится всё лучше и лучше. Об этом журналистам рассказали специалисты в соответствующей области из числа аналитиков главного финансового регулятора. По словам специалистов ЦБР, в последнее время ситуация с безработицей заметно улучшилась. Подробнее.....
Российские автосалоны скоро посетит новый семейный кроссовер Volkswagen
08:40, 26.04.2026 / от: Jazz munez / в: Главные новости / 270 прсм.
Уже в ближайшие месяцы в России появится возможность купить огромный гибридный кроссовер Volkswagen ID. Era 9X. Привозить новинку будет дилерская сеть «Рольф» – по параллельному импорту, разумеется. В компании подтвердили, что первые экземпляры доберутся до шоурумов в июне или июле 2026 года. Машину разрабатывали совместно с SAIC – она ориентирована исключительно на китайский рынок. Там её главными противниками считают Li Auto L9, Aito M9 и Lynk & Co 900. Заказы в КНР стартовали в марте, цены стартуют от 329 800 юаней (это примерно 3,87 млн рублей). Сколько попросят за этот Volkswagen у нас, п...
Бизнесмены России поведали о том, что мешает притоку инвестиций
08:40, 26.04.2026 / от: WIN / в: Главные новости / 234 прсм.
Предприниматели России поведали журналистам о том, что, по их мнению, на сегодняшний день является ключевой проблемой в вопросе притока в страну свежих инвестиций. Ситуацию в этой области прокомментировал глава РСПП федерации – Александр Шохин. По словам специалиста, ситуация с привлечением инвестиций остаётся сложной. Подробнее.....
Эксперт: «Челестини может остаться, если ЦСКА…»
08:40, 26.04.2026 / от: kostikMEN / в: Футбол / 79 прсм.
Бывший наставник екатеринбургского «Урала» Александр Тарханов высказался о будущем нынешнего главного тренера московского ЦСКА Фабио ЧелестиниЧитать дальше →...
«Барселона» возобновила интерес к Влаховичу
08:40, 26.04.2026 / от: Daulet / в: Футбол / 185 прсм.
Нападающий «Ювентуса» Душан Влахович может продолжить карьеру в ИспанииЧитать дальше →...
Тарханов: «ЦСКА ещё может побороться за бронзу»
08:40, 26.04.2026 / от: ФУНтИК / в: Футбол / 117 прсм.
Экс-наставник московского ЦСКА Александр Тарханов оценил перспективы «армейского» клуба на финише сезона-2025/2026Читать дальше →...
Кузьмичёв: «Евсеев справится со своей задачей»
08:40, 26.04.2026 / от: VOVA / в: Футбол / 104 прсм.
Футбольный агент Владимир Кузьмичёв поделился мнением о шансах Вадима Евсеева сохранить махачкалинское «Динамо» в Российской премьер-лигеЧитать дальше →...
Танасиевич: «Команда бьётся за Карседо»
08:40, 26.04.2026 / от: JOKER / в: Футбол / 174 прсм.
Бывший футболист московского «Динамо» Йован Танасиевич в беседе с представителями СМИ высказался о работе главного тренера столичного «Спартака» Хуана КарседоЧитать дальше →...
Ответственность руководителя: как уменьшить риск применения уголовных санкций
08:40, 26.04.2026 / от: Colwyn-trololo / в: Закон и Право / 252 прсм.
Руководящая должность подразумевает повышенную ответственность за жизнь и здоровье подчиненных. В связи с этим особое значение имеет контроль за соблюдением сотрудниками техники и правил безопасности. Как директору минимизировать вероятность наказания по УК РФ за несчастные случаи на производстве – читайте в нашей статье....
Налоги граждан и ИП в 2026 году: новые позиции Верховного Суда РФ
08:40, 26.04.2026 / от: Gopn1k / в: Закон и Право / 151 прсм.
Россияне должны сами следить за своевременным получением налоговых уведомлений, старый долг платить не нужно, если налоговая служба опоздала с передачей документов приставам, льготу по налогу ФНС России должна предоставить беззаявительно – подходы судов к разрешению налоговых споров разбираем в нашем материале....
Поступление в колледж: порядок приема и главные изменения в 2026 году
08:40, 26.04.2026 / от: ItcRikRockcl / в: Закон и Право / 185 прсм.
Какую профессию можно получить в организации СПО, кому достаточно сдать только два ОГЭ вместо четырех для поступления и как подать документы? На эти и другие вопросы отвечаем в нашей статье....
Дипфейки в контексте права интеллектуальной собственности
08:40, 26.04.2026 / от: leepng Doll / в: Закон и Право / 285 прсм.
Из-за внешнего сходства ИИ-генераций с результатами творческого труда юристы нередко испытывают трудности при их юридической квалификации. Являются ли создаваемые без участия человека изображения, тексты, музыкальные фрагменты, видео- и аудиозаписи объектами авторского права, рассказываем в материале....
Долговая нагрузка заемщиков: кому станет сложнее получить кредит с 1 апреля
08:40, 26.04.2026 / от: VeGaS_Detka / в: Закон и Право / 207 прсм.
С начала месяца ужесточаются правила выдачи денег под проценты. Банкам и МФО теперь запрещено учитывать неофициальные доходы и выписки по счетам при оценке платежеспособности клиентов. Что это значит для должников и финансовых организаций, рассказываем в материале....
Блицкриг «Ак Барса», три передачи Миллера, серия Лямкина
08:40, 26.04.2026 / от: _B_Y_M_E_R_ / в: Хоккей / 279 прсм.
KHL.ru рассказывает о наиболее ярких событиях прошедшего дня. Блицкриг Серия между «Металлургом» и «Ак Барсом» началась почти точь-в-точь так же, как между «Локомотивом» и «Авангардом». Только казанцы стартовали с небольшим опережением графика: открыли счёт уже на третьей минуте (омичи днём ранее — на девятой), а преимущества 3:0 добились ещё до окончания первого периода (омичи — в начале второго). Но дальнейший график был соблюдён уже в точности — 4:1 после второго периода, и итоговая победа гостей 5:2. Просмотр По ходу встречи очередной раз блестяще сработала видео-бригада...
Сможет ли «Локомотив» сравнять счёт в серии с «Авангардом»? Превью 26 апреля
08:40, 26.04.2026 / от: STOMOTOLOG / в: Хоккей / 286 прсм.
При каком счёте в серии соперники отправятся в Омск?«Локомотив» (Ярославль) – «Авангард» (Омск) (начало в 17:00 мск) «Локомотиву» не удалось справиться с сопротивлением «Авангарда» в стартовом матче серии на домашнем льду (2:5). Победу команде Ги Буше, противостоящему другому североамериканскому специалисту Бобу Хартли, принесли заброшенные шайбы Василия Пономарёва, Эндрю Потуральски, Джозефа Чеккони, а также дубль Максима Лажуа, который благодаря этому вышел на второе место в списке лучших снайперов плей-офф среди защитников с тремя голами. Примечательно, что обе шайбы Лажуа забросил в больш...
«Ак Барс» начал полуфинальную серию с уверенной победы над «Металлургом»
08:40, 26.04.2026 / от: KILLERR / в: Хоккей / 37 прсм.
Дубль Хмелевского, три передачи Миллера«Металлург» (Магнитогорск) – «Ак Барс» (Казань) – 2:5 (0:3, 1:1, 1:1) Перед стартом полуфинала Андрей Разин ожидаемо вернул в ворота Александра Смолина. Решающий пятый матч у «Торпедо» выиграл Илья Набоков, но с основным вратарём Разин определился. Других изменений в составе «Металлурга» не было. «Ак Барс» также вошёл в полуфинал с Тимуром Биляловым в воротах, и сочетаниями, которые выиграли серию у минского «Динамо». Руслан Исхаков, нападающий «Металлурга»: — Мы до серии знали, как «Ак Барс» начнёт её, в какой хоккей будет играть. Всё наигрывалось н...
Департамент судейства разъясняет отмену гола «Металлурга»
08:40, 26.04.2026 / от: SaZHaM™ / в: Хоккей / 263 прсм.
Разъяснение Департамента судейства по отмене гола «Металлурга» в матче против «Ак Барса». На 11 минуте, после взятия ворот, произведённого игроком «Металлурга» Данилой Паливко, главный тренер «Ак Барса» Анвар Гатиятулин взял запрос на предмет положения «вне игры». В результате видеопросмотра определено: перед взятием ворот было положение «вне игры»....
Веряев, Казулаев и Рейнгардт остаются в «Северстали»
08:40, 26.04.2026 / от: ashaMoon / в: Хоккей / 112 прсм.
Трансферы 25 апреля. Нападающие Данил Веряев, Даниил Казулаев и Илья Рейнгардт продлили контракты с «Северсталью». Веряев в этом сезоне отыграл за «Северсталь» 52 матча, забросил шесть шайб и отдал 14 голевых передач; в активе Казулаева 2+2 в 18 играх, у Рейнгардта — 5+7 в 41, плюс пять встреч без набранных очков за «Ладу». Все соглашения двусторонние, у Рейнгардта — до 2027 года, у Веряева и Казулаева — до 2028....
Обзор игры Forza Motorsport 7 и сравнение с Project CARS 2
08:40, 26.04.2026 / от: Big_Smoke / в: Игры / 168 прсм.
Для Xbox One и Windows-ПК выходит игра Forza Motorsport 7. ZOOM делится своими впечатлениями от игры и сравнивает с другим недавно вышедшим симулятором — Project CARS 2....
Лучшая стратегия Gamescom 2017. Mario plus Rabbids: Битва за Королевство
08:40, 26.04.2026 / от: n3rv / в: Игры / 274 прсм.
На прошедшей недавно выставке Gamescom 2017, компания Nintendo блистала как никто другой. Лучшая игра, лучший экшн, лучшая мобильная игра и — кто бы мог подумать — лучшая стратегическая игра. Правда, за последнюю стоит благодарить компанию Ubisoft — именно они разработали и издали новый эксклюзив для гибридной консоли Nintendo Switch....
Uncharted: Утраченное наследие. Приключения продолжаются
08:40, 26.04.2026 / от: _pOK_ / в: Игры / 58 прсм.
Студия Naughty Dog уже заявляла, что Uncharted 4 станет последней игрой серии. Однако на нашей редакционной PlayStation 4 красуется иконка Uncharted: The Lost Legacy. Неужели Нейтан Дрейк снова в строю?...
Три новинки в семействе 3DS: уходит эпоха?
08:40, 26.04.2026 / от: D0K / в: Игры / 254 прсм.
Несмотря на весьма успешный выход на рынок гибридной консоли Nintendo Switch, японцы не забывают и про семейство 3DS. На днях компания представила три новых продукта в этой линейке: одну новую игровую консоль и две игры. Zoom рассказывает подробности....
Nintendo Switch или Wii U: на чем играть в Mario Kart 8?
08:40, 26.04.2026 / от: -=InquisitoR=- / в: Игры / 209 прсм.
Коллекция игр для Nintendo Switch потихоньку пополняется. Второй мощный эксклюзив, после Legend Of Zelda: Breath Of The Wild — гоночная аркада Mario Kart 8 Deluxe. Игра пришла сюда прямиком с Wii U и многие разочарованно махнули рукой — мол, вместо того, чтобы сделать новую игру, всего лишь портировали старую. Несерьёзно....
В МВД рассказали об ответственности за передачу подростком аккаунта
08:40, 26.04.2026 / от: Mashinist / в: Главные новости / 244 прсм.
Министерство внутренних дел России пояснило, какие последствия наступят, если несовершеннолетний младше 16 лет передаст свой аккаунт третьим лицам для противоправных действий, связанных с арендой аккаунтов....
Развожаев: враг совершил один из самых массированных налетов на Севастополь
08:40, 26.04.2026 / от: %АССОРТИИ% / в: Главные новости / 85 прсм.
Губернатор Севастополя Михаил Развожаев сообщил, что город подвергся одной из самых массированных атак беспилотников....
Строительство путепровода через Транссиб в Белогорске близится к финальному этапу
08:40, 26.04.2026 / от: pe4enka / в: Главные новости / 59 прсм.
На объекте заканчивают возводить основную часть пролетов. Строители ведут работы с опережением графика. Общая протяженность сооружения, которое строят в рамках национального проекта «Инфраструктура для жизни», составит более 378 метров....
В Тихорецке встретили ретропоезд «Победа»
08:40, 26.04.2026 / от: ATARVALA / в: Главные новости / 204 прсм.
Перед его прибытием на привокзальной площади развернулся праздничный концерт: артисты представили зрителям музыкальные и хореографические выступления, а также увлекательные рассказы о событиях прошлого....
Команда секции РФСО «Локомотив» по адаптивному футболу выиграла турнир «Лига героев»
08:40, 26.04.2026 / от: VOLK / в: Главные новости / 135 прсм.
Турнир по футболу ампутантов среди команд с участием ветеранов СВО состоялся в рамках первого этапа соревнований «FONBET Стальная воля», которые проходят с 22 по 26 апреля на федеральной территории «Сириус»....