Сон или физическая активность: что важнее для здоровья и как они влияют друг на друга
13:34, 18.12.2025 / от: NEO / в: Главные новости / 117 прсм.
Многим приходится выбирать между сном и спортом. Масштабное международное исследование принесло тревожные новости: почти 87% людей регулярно не получают достаточно качественного сна и не выполняют норму физической активности, необходимую для долгоср...
Отличается от простуды: температура тела при пневмонии повышается выше 39 градусов
13:34, 18.12.2025 / от: AlohaDance / в: Медицина / 257 прсм.Доктор Оксана Серебрякова перечислила отличительные симптомы простуды и пневмонии. Эти знания помогут своевременно обратиться за медицинской помощью....
Самая полезная красная рыба: больше всего омега-3 жирных кислот содержит чавыча
13:34, 18.12.2025 / от: Блендер / в: Медицина / 214 прсм.Доктор Людмила Сухорукова раскрыла россиянам самую полезную красную рыбу, подходящую для новогоднего стола, пишет NEWS.ru....
Решение важных задач. «Столото» объявил победителей конкурса грантов
13:34, 18.12.2025 / от: ewtopol / в: Главные новости / 122 прсм.
Крупнейший распространитель всероссийских государственных лотерей «Столото»* объявил победителей второго в 2025 году этапа конкурса грантов для некоммерческих организаций. Гранты в размере 600 000 рублей на реализацию своих благотворительных проектов получат четыре победителя, которых выбрал совет по благотворительной деятельности «Столото».Конкурс грантов для некоммерческих организаций от «Столото» проводится для учреждений, фондов, общественных организаций и объединений, зарегистрированных на территории Российской Федерации. Конкурс проходит два раза в год — во II и IV кварталах — в рамках программы корпоративной социальной ответственности «Столото». В 2025 году организатор выделил 4,8 млн рублей для победителей конкурса. По итогам первого этапа конкурса грантов «Столото» победителями стали четыре организации, каждая из которых получила по 600 000 рублей на реализацию своих благотворительных проектов.«Мы рады, что грантовая программа «Столото» уже пятый год подряд помогает решать важ...
Не жалеть о лишнем весе: чтобы не поправиться в праздники, стоит заменить хлеб хлебцами
13:34, 18.12.2025 / от: _Pro_Mas-ter_ / в: Медицина / 235 прсм.
Эксперт Алла Макарова рассказала, как россияне могут отметить Новый год с удовольствием и без последствий, сообщает «Радио 1»....
Случаи, когда шампанское на Новый год категорически запрещено: при сахарном диабете
13:34, 18.12.2025 / от: Danger Noob / в: Медицина / 215 прсм.
Доктор Александр Умнов перечислил случаи, когда россиянам стоит отказаться от употребления шампанского в новогоднюю ночь, пишет NEWS.ru....
«Таврида.Арт» может собрать 100 тысяч участников и туристов
13:34, 18.12.2025 / от: CrySet-NIP / в: Главные новости / 22 прсм.
Фестиваль «Таврида.Арт» собрал в Крыму 100 тысяч зрителей со всей России, что стало рекордом. В течение трёх дней арт-кластер стал центром притяжения творческой молодёжи — от художников до режиссёров, от музыкантов до дизайнеров. Фестиваль установил рекорд по числу заявок — 98 тысяч желающих приехать в качестве зрителей и около 10 тысяч претендентов на участие в творческой программе. Всего в рамках форума прошло более 300 мероприятий. По словам генерального директора АНО «Таврида.Арт» Ксении Артемьевой, команда каждый год стремится удивлять: расширяет программу, внедряет новые форматы, делает...
Показатели иммунитета будут моложе: процессы старения замедлятся за счет кефира
13:34, 18.12.2025 / от: 4unityblaze / в: Медицина / 207 прсм.
Японские ученые во время нового исследования выявили пользу популярного кисломолочного напитка в борьбе со старением, пишет JFF. Речь идет о кефире....
Формы для передачи банком, оператором платформы цифрового рубля информации в налоговую уточнят
13:34, 18.12.2025 / от: КОРОЛЬ: ( / в: Закон и Право / 28 прсм.
Письмо Федеральной налоговой службы от 5 декабря 2025 г. № 14-3-03/0038@ “О рассмотрении обращения”...
Актуализирована схема рассмотрения документов по налогообложению имущества
13:34, 18.12.2025 / от: 6o6r / в: Закон и Право / 62 прсм.
Письмо Федеральной налоговой службы от 11 декабря 2025 г. № БС-4-21/11151@ “О внесении изменений в письмо ФНС России от 29.08.2023 N БС-4-21/11027@”...
Разъяснено, как сформировать чек при частичном возврате стоимости выполненных работ или аванса
13:34, 18.12.2025 / от: траZZи / в: Закон и Право / 57 прсм.
Письмо Федеральной налоговой службы от 10 декабря 2025 г. № ЗГ-2-20/18723@ “О рассмотрении обращения”...
В ГИИС "Электронный бюджет" загрузят данные об активах и обязательствах государства
13:34, 18.12.2025 / от: Рядовой-Лунтик / в: Закон и Право / 244 прсм.
Приказ Минфина России от 29 августа 2025 г. № 120н "Об утверждении Порядка размещения информации о финансовых и нефинансовых активах, об обязательствах Российской Федерации, федеральных государственных бюджетных и автономных учреждений, а также об операциях, их изменяющих, и о полученных финансовых результатах в государственной интегрированной информационной системе управления общественными финансами "Электронный бюджет"...
ФНС разъяснила порядок формирования чеков в условиях перехода на ставку НДС 22%
13:34, 18.12.2025 / от: STALKER / в: Закон и Право / 108 прсм.
Письмо Федеральной налоговой службы от 15 декабря 2025 г. № АБ-4-20/11248@ “О направлении методических рекомендаций”...
Платформа Хаб – конструктор цифровых продуктов для бизнеса
13:34, 18.12.2025 / от: meL1sk[DoBR9IK] / в: Наука и Техника / 202 прсм.
Компания ООО «Оператор Газпром ИД» представила Маркетплейс цифровых интеграций ГИД – платформу, которая упрощает интеграцию цифровых решений и позволяет компаниям быстро создавать собственные продукты без сложной доработки …...
Запуск ГИС «Антифрод» станет системным ответом государства на телефонное и интернет-мошенничество
13:34, 18.12.2025 / от: Czar / в: Наука и Техника / 215 прсм.
Минцифры России планирует запустить государственную информационную систему (ГИС) «Антифрод» в два этапа — в марте и декабре 2026 года. Платформа обеспечит взаимодействие операторов связи, банков и правоохранительных органов для …...
Первый Бит внедрил сквозное планирование на производстве «ОБО Беттерманн»
13:34, 18.12.2025 / от: Kresko / в: Наука и Техника / 201 прсм.
ИТ-интегратор «Первый Бит» завершил проект по переводу производителя электромонтажной продукции «ОБО Беттерманн» на современную ERP-систему. Внедрение «1С:ERP Управление предприятием» и «1С:Документооборот» позволило выстроить в …...
Программное обеспечение, разработанное петербургским девелопером, победило в рейтинге «Лидеры цифровизации-2025»
13:34, 18.12.2025 / от: WIN / в: Наука и Техника / 168 прсм.
Решение SetlSoftICONA, разработанное сотрудниками Setl Tech (входит в Setl Group) заняло 1 место в номинации «Отраслевое решение: Строительство» рейтинга «Лидеры цифровизации-2025». Рейтинг сформирован на основе экспертной оценки …...
Security Vision объединяет усилия с НКЦКИ, ФСТЭК и ФинЦЕРТ в борьбе с киберугрозами
13:34, 18.12.2025 / от: )PaxaN( / в: Наука и Техника / 253 прсм.
Security Vision, ведущая российская компания в области информационной безопасности, в рамках заключенных соглашений о взаимодействии в части обмена сведениями об угрозах ИБ получает данные от трех ключевых регуляторов …...
Кубок мира. Спринт. Симон, Брезаз-Буше, Пройс, Виттоцци, Магнуссон, Жанмонно, Вирер, Киркеэйде пробегут гонку
13:34, 18.12.2025 / от: LIMON / в: Спорт / 189 прсм.
18 декабря на этапе Кубка мира по биатлону в Анси пройдет женская спринтерская гонка. Кубок мира по биатлону-2025/26 3-й этап Анси , Франция Женщины Спринт Начало – 16:15 по московскому времени, прямая трансляция – Okko....
Мостовой про трофей Сафонова: «Молодец, здорово, а что здесь такого? Мы же всю жизнь в футболе, сейчас этих кубков столько, каждый месяц проходят. Я спокойно к этому отношусь»
13:34, 18.12.2025 / от: [Wellkom] / в: Спорт / 186 прсм.
Бывший полузащитник «Спартака», «Сельты» и сборной России Александр Мостовой оценил выступления вратаря Матвея Сафонова за « ПСЖ ». 26-летний голкипер отразил четыре удара с пенальти подряд в послематчевой серии финала Межконтинентального кубка против « Фламенго » (1:1, 2:1 по пенальти) и установил рекорд . Матвей выиграл шестой трофей в карьере – все с парижанами. «Ну молодец, здорово. А что здесь такого? Мы же всю жизнь в футболе. Сейчас этих кубков столько, каждый месяц проходят. Поэтому я спокойно к этому отношусь. Тем более мы говорим о команде, которая в прошлом сезоне выиграла Лигу ч...
КХЛ. «Автомобилист» примет «Динамо» Минск, «Локомотив» против ЦСКА, «Нефтехимик» сыграет с «Авангардом», СКА – «Ак Барс»
13:34, 18.12.2025 / от: Aksen EKB / в: Спорт / 112 прсм.
« Автомобилист » примет «Динамо» Минск в матче чемпионата FONBET КХЛ, « Локомотив » сыграет против ЦСКА , «Нефтехимик» встретится с «Авангардом», СКА противостоит «Ак Барсу». FONBET КХЛ ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское. Таблица Fonbet Чемпионата КХЛ Статистика Fonbet Чемпионата КХЛ...
Чемпионат России. Степанова и Букин, Кагановская и Некрасов, Миронова и Устенко, Щербакова и Гончаров, Пасечник и Чиризано покажут ритм-танцы
13:34, 18.12.2025 / от: Black Mafia / в: Спорт / 162 прсм.
18 декабря танцоры на льду выступят с ритм-танцами на чемпионате России по фигурному катанию в Санкт-Петербурге. Чемпионат России по фигурному катанию-2026 Санкт-Петербург Танцы на льду Ритм-танец Начало – 16:00 по московскому времени, прямая трансляция – на сайте Первого канала. Первая разминка 1. Таисия Линчевская – Дмитрий Щербаков 2. Милана Кузьмина – Дмитрий Студеникин 3. Алиса Абдуллина – Артем Крылов 4. Софья Леонтьева – Даниил Горелкин 5. Ольга Федорова – Павел Драко Вторая разминка 6. Елизавета Пасечник – Дарио Чиризано 7. Варвара Жданова – Тимур Бабаев-Смирнов 8. Софь...
Мареска может сменить Гвардиолу в «Ман Сити» летом 2026 года. Тренер «Челси» будет одним из главных кандидатов в случае ухода Пепа (The Athletic)
13:34, 18.12.2025 / от: ER}{NT(BLR) / в: Спорт / 163 прсм.
Главный тренер «Челси» Энцо Мареска рассматривается « Манчестер Сити » в качестве замены Пепу Гвардиоле в будущем. По данным The Athletic, 45-летний итальянец – один из главных кандидатов «горожан» на случай ухода Пепа летом 2026 года. Как сообщают многочисленные и хорошо информированные источники, растет вероятность того, что нынешний сезон будет последним для Гвардиолы в «Сити». Окончательное решение, вероятно, будет принято ближе к концу сезона. Мареска, ранее работавший в молодежной команде «Ман Сити» и в штабе Пепа, пользуется популярностью среди руководителей клуба и, как ожидается,...
File: Приказ от 20.08.2025 № 232-Пр о требованиях к образовательным программам
13:34, 18.12.2025 / от: Admin / в: Наука и Техника / 86 прсм.
Об утверждении требований к образовательным программам, реализация которых допускается на территории инновационного центра «Сколково» в соответствии с Правилами осуществления образовательной деятельности частными организациями, осуществляющими образовательную деятельность по основным общеобразовательным программам, образовательным программам среднего профессионального образования, дополнительным образовательным программам и основным программам профессионального обучения на территории инновационного центра «Сколково», и порядку их реализации...
File: Регламент взаимодействия по исполнению требований Положения о присвоении и утрате статуса партнера Фонда
13:34, 18.12.2025 / от: JesUS_KILlEr / в: Наука и Техника / 227 прсм.
Регламент взаимодействия по исполнению требований Положения о присвоении и утрате статуса партнера Фонда...
Игра «Угадай самое популярное слово»
13:34, 18.12.2025 / от: [Wellkom] / в: Наука и Техника / 138 прсм.
Игра угадай самое популярное слово — это увлекательное развлечение, которое помогает проверить знания участников о частоте употребления различных слов в повседневной речи или литературе. Суть игры заключается в следующем: Правила игры Подготовка: 1. Ведущий заранее выбирает категорию (например, названия животных, профессии, города мира). 2. Задание: Участники получают задание угадать наиболее часто встречающееся слово в выбранной категории. 3. Обратная связь: После завершения раунда ведущий объявляет правильный ответ и объясняет, почему именно это слово является самым популярным. При...
Как правильно делать рекламу сайта и привлечь больше посетителей
13:34, 18.12.2025 / от: MIster_SOFt / в: Наука и Техника / 139 прсм.
В сегодняшнем цифровом мире, где конкуренция в онлайн-бизнесе становится все более ожесточенной, эффективная реклама сайта играет ключевую роль в успехе любого проекта. Чтобы помочь предпринимателям и маркетологам достичь высоких результатов, эксперты «Лаборатории Искусственного Интеллекта Gerwin» подготовили несколько полезных советов по созданию успешной рекламы для сайта. Определите свою целевую аудиторию: Прежде чем начать разрабатывать рекламную кампанию, необходимо тщательно изучить свою целевую аудиторию. Определите ее демографические характеристики, интересы и потребности. Это позволит...
Мистер Бин дарит смех и радость поклонникам по всему миру
13:34, 18.12.2025 / от: [Short] / в: Наука и Техника / 267 прсм.
Мистер Бин — любимый комедийный персонаж, который развлекает зрителей с 1990 года. Это уморительный, глупый и порой неуклюжий человек, который дарит смех и радость поклонникам по всему миру. Созданный Роуном Аткинсоном, мистер Бин стал международным феноменом благодаря своей уникальной манере физической комедии и шлепающего юмора. Впервые этот персонаж появился в британском скетч-комедийном сериале на канале Itv в 1990 году и быстро завоевал популярность благодаря своим уморительным выходкам и мимике. В 1995 году у него появилось собственное шоу, которое выходило в течение четырех...
Еще три маршрута подорожают в Ставрополе
13:34, 18.12.2025 / от: kutuzov / в: Главные новости / 234 прсм.
В преддверии праздников и в Новом году в Ставрополе ожидаются очередные подорожания проезда в общественном транспорте. С 26 декабря подорожает проезд по маршруту № 9м «ул. Пестеля - 2-ой Юго-Западный проезд». С 1 января - по маршрутам № 29м «12 км - ж/к «Кварталы 17/77» и № 13м «ж/к «Белый город - 12 км». Все три маршрута поднимут стоимость до 40 рублей. Информацией поделились на сайте краевого миндора. Напомним, новый автобус большого класса запустили в Ставрополе....
Как изменились цены на бензин в Ставропольском крае за неделю?
13:34, 18.12.2025 / от: SEREGA / в: Главные новости / 252 прсм.
Северо-Кавказстат предоставил данные еженедельного мониторинга цен на нефтепродукты и газомоторное топливо по Ставропольскому краю с 9 по 15 декабря: Бензин марки АИ-92 – 62, 47 руб. за литр (-0, 5%); Бензин марки АИ-95 – 68, 66 руб. за литр (-0, 5%); Бензин марки АИ-98 и выше – 90, 94 руб. за литр (+0, 1%); Дизельное топливо – 72, 59 руб. за литр (+0, 1%). Средняя цена за литр топлива в крае за неделю снизилась на 0, 5% и сложилась в размере 66, 22 рублей. Почему эта цифра обманчивая – ранее объяснили здесь....
Профессор СтГАУ удостоен звания «Заслуженный ветеринарный врач Российской Федерации»
13:34, 18.12.2025 / от: Colwyn-trololo / в: Главные новости / 222 прсм.
Указом Президента впервые в Ставропольском крае званием «Заслуженный ветеринарный врач Российской Федерации» награжден доктор ветеринарных наук, профессор, доцент базовой кафедры эпизоотологии и микробиологии Института ветеринарии и биотехнологий, заведующий краевой научно-производственной лабораторией диагностики и профилактики бруцеллеза животных – Петрос Аракелян. Петрос Карапетович 47 лет ведет систематическую работу по вопросам эпизоотологии, диагностике и профилактике бруцеллеза животных. Ученым подготовлено свыше 200 научных работ и опубликовано более 40 научных трудов, внедрённых в вет...
Новое озеро восстановят в Кисловодске
13:34, 18.12.2025 / от: h / в: Главные новости / 204 прсм.
Минприроды Ставропольского края завершило инженерные изыскания на Новом озере в Кисловодске. Здесь специалисты провели гидрологические, геологические и экологические исследования, а также геодезическую и аэрофотосъемку. На основании изысканий будет подготовлен проект капремонта озера. Последним этапом станут строительно-монтажные мероприятия, сообщили в министерстве. "Из-за износа дамбы озеро обмелело. В 2002 году из-за паводка пострадали гидротехнические сооружения, что усугубило положение. Со временем водоем заилился. Работы предстоит много, но мы пострараемся вернуть горожанам это место отд...
Четыре человека надышались угарным газом в Ставрополе
13:34, 18.12.2025 / от: _Pro_Mas-ter_ / в: Главные новости / 277 прсм.
В ночь с 16 на 17 декабря в садовом товариществе "Калина Красная" в Ставрополе случилось происшествие. Угарным газом отравились четыре человека, в том числе трое несовершеннолетних. Сейчас, по данным краевой прокуратуры, их жизням ничего не угрожает. Надзорное ведомство проводит проверку, в ходе которой специалисты оценят исполнение законодательства в жилищно-коммунальной сфере, в том числе при техническом обслуживании газового оборудования в жилом доме. При наличии оснований по итогам будут приняты меры прокурорского реагирования. Напомним, ставропольцам рекомендуют проверить газовое оборудов...
У Daihatsu появился клон Яриса Кросс
13:34, 18.12.2025 / от: Jeron / в: Авто / Мото / 174 прсм.
Daihatsu Motor представила новый компактный кроссовер Traz, он создан для развивающихся рынков Юго-Восточной Азии....
Частных автовладельцев вновь обяжут устанавливать систему «ЭРА-ГЛОНАСС»
13:34, 18.12.2025 / от: BZik MIKO9HA / в: Авто / Мото / 70 прсм.
Минпромторг РФ подготовил проект постановления правительства, согласно которому с 1 апреля 2026 года будет полностью отменен временный мораторий на установку устройства вызова экстренных оперативных служб «ЭРА-ГЛОНАСС» на те автомобили, которые ввозятся физлицами для личных нужд....
Toyota анонсировала старт продаж в Японии нового RAV4
13:34, 18.12.2025 / от: SergeicH / в: Авто / Мото / 91 прсм.
Toyota Motor раскрыла начальные цены кроссовера RAV4 нового (шестого) поколения....
Nissan готовит таинственный спорткар
13:34, 18.12.2025 / от: KaNaBiS / в: Авто / Мото / 188 прсм.
На автомобильной выставке в Токио, которая пройдет на второй неделе января, Nissan Motor представит загадочный новый автомобиль со спортивным стайлингом...
Вторичный авторынок в 2026-м останется стабильным
13:34, 18.12.2025 / от: ГУСЬ / в: Авто / Мото / 223 прсм.
Объем вторичного авторынка в России в следующем году останется на текущем уровне или — в лучшем случае — увеличится на 5%, об этом сообщает «Коммерсантъ» со ссылкой на опрошенных независимых экспертов....
Открывается выставка зимних картин Василия Фомичёва
13:34, 18.12.2025 / от: CARTELO / в: Искусство / 81 прсм.
В Саратове открывается большая выставка зимних работ Василия Фомичёва "Серебряные дали зимы"."Название определяет лейтмотив и тему выставку - зима в творчестве художника. Несмотря на то, что это не типичное время года для вдохновения, Василий Осипович создал свои известные работы, такие как "Троицкий собор" и "Дом-музей Чернышевского" именно зимой", - говорят составители экспозиции.В музее-усадьбе Чернышевского будут представлены не только зимние пейзажи с городскими улочками......
Танцевальный ансамбль завоевал гран-при международного конкурса Art Start
13:34, 18.12.2025 / от: ::BOSS:: / в: Искусство / 230 прсм.
Саратовский ансамбль завоевал гран-при в Москве.Как сообщили в мэрии, народный коллектив современного эстрадного танца "Серпантин" Дворца культуры "Россия" получил дипломы Первой степени за 2 исполненных номера и стал обладателем главной награды Пятого международного фестиваля-конкурса Art Start. На 10 международном фестивале-конкурсе талантов "Новое поколение" саратовский ансамбль заслужил ещё три диплома лауреата Первой степени.Рукодит коллективом Ирина Манжосова....
Горожан ждут на выставке "зимнего настроения 1950-70-х годов"
13:34, 18.12.2025 / от: spray_elited / в: Искусство / 52 прсм.
В Саратове в доме-музее Павла Кузнецова открывается выставка "Зимние люди, или как мы согревались". Её презентация пройдёт 25 декабря. Организаторы пишут, что эта выставка сможет вернуть, а кого-то и первые погрузить "в непередаваемую атмосферу зимнего настроения 50-х - 70-х".В экспозицию вошли настоящая елка с советскими игрушками, ретро-комната с мебелью и предметами советского быта. Также будут представлены коллекции ватных игрушек современных саратовских мастериц......
Почти девять из 10 платежей россиян производятся безналично
13:34, 18.12.2025 / от: oika / в: Деньги / 190 прсм.
Но география этого способа неоднородна, а офлайн-оборот постепенно забирают маркетплейсы...
Госдума ужесточила правила выдачи микрозаймов
13:34, 18.12.2025 / от: taff / в: Деньги / 74 прсм.Новые меры направлены на защиту граждан, живущих в «цепочках займов», отмечают депутаты...
Чем обернется эскалация ситуации вокруг суверенных активов России
13:34, 18.12.2025 / от: RussianBear / в: Деньги / 58 прсм.
Речь может идти не только о многолетних спорах, но и о конфискации активов недружественных иностранцев...
«Траст» отстоял юрисдикцию для спора с международными трейдерами и Шишхановым
13:34, 18.12.2025 / от: _PRESK_ / в: Деньги / 95 прсм.
Банк обвиняет их в сговоре, который привел к выводу около $2 млрд из группы Бинбанка...
«Сбер» хочет сохранить высокую рентабельность и достаточность капитала
13:34, 18.12.2025 / от: **AlmaziK** / в: Деньги / 32 прсм.
Следующий год станет финальным в трехлетней стратегии перехода к человекоцентричности...